壯遊體驗學習網

臺北文山青年壯遊儲備點

文山區位於台北市南郊，為台北市重要的文教與休憩區。山區 地形比例高，盛產茶樹、大菁、樟樹等作物，至今仍是北區茶作產 地之一，鐵觀音茶與綠竹筍是文山區最具代表性的在地農特產業。 文山區也是人文觀光休閒資源極為豐富的行政區，人文資源部份有 三級古蹟景美集應廟、指南宮、樟山寺及十五份遺址；仙跡岩、中 埔山及一四○高地則是近郊富有特色的人文與自然兼具的休閒步道 ，除此之外，尚有景美溪及小坑溪文學步道流貫期間，進而建構了 豐富多元的區里人文特色。 本計畫規劃以文山區地方文史、永續生態以及職人教育手作體驗 為活動三大核心，帶領青年多元面向認識文山區。

臺北古憶青年壯遊點

春-悠遊淡水河訪台北古城 *大稻埕：大稻埕地區由於位處淡水河下游，是早期商業重鎮，因此培養了許多文人雅士以及產品出口相關古蹟。 *淡水河乘船：淡水河是台灣第三長的河流，其下游地區兩岸在近年來新建了不少建物，但同時近年的保育意識抬頭，因此仍有一些紅樹林作為水鳥的棲息地被保留下來，沿岸依季節不同可見到不同的水鳥。 *關渡自然公園：關渡自然公園是不少生物的重要棲息地，經由台北市野鳥學會規畫重建後，將園區劃分為自然保留區、教育區、濕地區，並在二樓架設了望遠鏡供大家觀察保留區鳥類生態習性供大家學習。 夏-穿越絹絲步道體驗藍染古藝 *冷水坑至絹絲瀑布步道：陽明山的獨特地理位置與氣候條件，造就高度的植物多樣性，路上由專業導覽老師帶大家認識，生活化且淺顯易懂的解說著重在帶給大家對土地的歸屬感而不是只停留在表面的知識。 *手做天然藍染：此活動由藍染世家的老師負責教學。除了製作之外，老師也會告訴大家早期先人為何使用大菁做染料，以及全盛時期的外銷貿易到如今從記憶中消逝，藍染不只是作品，更是記憶。 秋-魚路古道賞芒祭 *金包里大路：「草山風，竹子湖雨，金包里大路」向來是形容陽明山景物的臺灣諺語。金包里大路在昔日不但是交通要道，從金山至臺北長達三十餘公里，更具有運輸功能，如茶葉、硫磺、魚貨的挑運。沿途有土地公廟、石屋、石灶、水圳及石橋等，走過這條金包里大路，且讓我們緬懷先民的精神，為保存愛護這條古道--金包里大路。 *草鞋體驗：在現代社會中，草鞋已然消失了蹤跡，但這是台灣濱海一帶漁民的生活記憶，用田裡收割後的稻稈編織而成，不論再貧窮都可以自製的鞋子。如今由解說老師教大家如何穿草鞋，也是將這份記憶傳承下去。 *溫泉：陽明山的溫泉，四季舒適宜人，走完步道後，來個「泡湯」，哇！全身如吃了神仙果似的，通體舒暢。

臺北北投青年壯遊點

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桃園大溪儲備青年壯遊點

1. 大溪老街文化導遊：大溪是桃園最早發展的地方，透過大漢溪小帆船行駛淡水河，與大陸貿易興盛，造就了許多商號與商賈。日治大正時代流行巴洛克建築風格，和平路、中山路等老街，各商號融合巴洛克式繁飾主義和閩南傳統裝飾圖案，包括希臘山頭、羅馬柱子和中式的魚、蝙蝠等祈求吉慶的圖案混合，形成一種大溪專有的特色。和平老街因為開發較晚，老屋的保存狀況也較好，街上特色商店林立，十分熱鬧。大溪文化達人帶領青年人深入聞名全省的大溪老街，除了老街上有解說員的導覽外，中山老街廣場還有人教您如何打陀螺，回味童時純真。四周圍還有大溪橋、中正公園、李騰芳古宅、寺廟古蹟、武德殿文化古蹟、兩蔣慈湖文化館、大黑松小倆口愛情故事館、大溪花海農場、雕塑公園及大溪木藝生態博物館等知名景點，當然更要品嚐老街上傳統的台灣古早味小吃。

新竹關西儲備青年壯遊點

認識關西小鎮地方創生人物 手作古道修復體驗 認識渡南古道 認識百年書院

苗栗三義儲備青年壯遊點

台中松鶴青年壯遊點

登谷關七雄是一條山路；沿裡都溪走蝴蝶谷瀑布是一條水路；走到裡冷林道5.5K「茶香柿家」，做紅茶、找山羌，是一條獵路；其實，就是一條「認識自己的路」。

南投陶青年壯遊點

臺中山訓青年壯遊點

LINE ID owl539783 根據台灣2014年Yahoo奇摩公布調查結果顯示，台灣人平均每天用手機上網超過3小時，比全球平均數值高出55分鐘，居全球之冠，顯示台灣人最愛黏手機。3C部落客湯蕙如認為，國人工時長、無法外出交際或從事休閒活動，只好靠手機上網上社群及進行各式娛樂活動。所以年輕人走出戶外運動強健體魄的時間相形減少，所以要藉由推廣本活動強健國人體魄。 值得青年體驗學習部分 　1.Discovery節目中近年愈來愈流行上山下海的登山.探險.露營.野外求生節目.連美國總統歐巴馬都到阿拉斯加探險，本活動有登山、簡單攀岩、簡單繩索…可當成是攀爬大山的初體驗，也是挑戰自我的好去處。 　2.希望參加夥伴在山野活動中，能夠互相扶助，互相學習，推廣服務的人生觀。 　3.活動有接觸原住民傳統生活區域，希望藉由活動能讓參加夥伴了解泰雅族文化，與部落目前實際狀況及構思未來的發展。 　4.以山野教育為基礎，並貫徹無痕山林理念。

彰化二水青年壯遊點

1.二水在地農村體驗 2.三鐵共構風情 3.跑水祭-飲水思源農村水利文化活動

臺中太平青年壯遊點

台中市太平區位於台中市東南隅，面積百分之八十為山坡地，山川、生物等自然資源豐沛，海拔涵蓋100公尺以下之平原區至1206公尺之大橫屏山區，地質風貌為頭嵙山層之代表，更為中部地區近在咫尺極易抵達之豐沛自然資源區，且由於太平區已完成鳥類植物、昆蟲及河川生態資源調查，已有完整的文史資料，對自然生態及保育有興趣的民眾更是如獲至寶，每逢假日至山中之遊客更是絡繹不絕。 我們應該學習順應大自然，並且使國人了解到對自然界關懷的重要性。針對此台中市太平區頭汴坑石門水坑溪及草湖溪基地範圍之原始自然環境資源，以「溪流與生態冒險探索體驗」、「溪流探索與社區體驗」之經營理念為主要訴求，故特提出此青年壯遊點申請案，以期建立此一溪流與生態冒險環境自然生態教育、營造生態環境、及與在地社區深度認識學習之典範活動。 透過戶外生態冒險探索及社區體驗活動的多元與多變，再加上藉著團隊的合作、溝通和彼此的思考，最能凝聚青年人的心，因為有共同的經歷、有美好的回憶、有愉快的過程，這種內心深處的親密感是無法言喻的、是可以持續很久的。很多的青年學生經過大自然的洗禮後，同儕中產生了正向的話題，對於自己的未來與人際關係有了想法與規劃。

南投茭白筍青年壯遊點

體驗茭白筍田太空漫步樂趣、採收茭白筍，享用茭白筍在地特色風味餐、製作獨家茭白筍泡菜DIY，品嘗咖啡

嘉義布袋嘴青年壯遊點

1.我們相信，最棒、最有效的教育，是在玩樂中學習！ 2.鹽田導覽與體驗：海水有多鹹？一滴海水如何蒸發、結晶變成一粒鹽？ 3.五感體驗：感受海水、土地、季風與陽光。 4.鹽的生活應用：鹽與料理、鹽的科學實驗、鹽的美學等，多元角度切入認識鹽。 5.在海陸交會處，在農漁鹽村穿梭慢行，捕捉最貼近人的生活、最美的浮光掠影。 6.聆聽大自然的樂音，認識濕地與鳥類，一起欣賞與觀察自然。 7.玩耍中認識在地生活，農漁鹽村童玩，你玩過幾個? 8.體驗婚喪喜慶會出現的排場─傳統北管樂，來練唱尺公譜，快樂玩北管。

嘉義舊監青年壯遊點

１城市文化慢慢行 ２木建築巡禮 ３城市發展與歷史人文生態

嘉義三界埔青年壯遊點

1.沉浸在百年的文化古城-台灣寶城-三界埔中，穿梭於古厝巷道弄 間，細數三百年來台灣先民如何披荊斬棘，篳路藍縷，孕育台灣這 片土地，造就今日台灣的點點滴滴。 2.徜徉在結合有機、養生、環保、文化創意的大智慧養生農場，和青 蛙蝴蝶一起散步，數百種的有機植物生態豐富我們的感官，這是一 場美麗又豐富的知性之旅。 3.捲起袖子，戴起斗笠，踩著健康安全厚實的有機土壤，依四季之作 物成長，深度體驗有機農夫之生活，學習友善土地，保護環境的技 巧與方法。 4.有機香草防蚊液DIY及香草茶製作: 自己動手做天然香草防蚊 液，可認識香藥草種類與特性，並學習如何運作香藥草於生活中。

屏北部落青年壯遊點

屏北線上有許多豐富的文化”原”素-琉璃-地磨兒（timur）部落源起於人、神所選定的幸福美地，陽光灑落的大武山群中，大地的聲音隨炊煙升起仰天一望，是人間與上天交會，互打招呼，而見證這一切的琉璃珠，是這片美地的守護精靈。在部落裡聽聽耆老們述說充滿神秘氣息的祖靈故事，了解部落族人是早期沒有文字記載時，如何運用圖騰來留下文化及象徵了什麼意義。 「德文就是咖啡的故鄉」。德文村的氣候、土質適合栽植咖啡，加上緯度的關係每年午後總是雲霧飄渺，因此種植出的咖啡品質良好。德文咖啡在日治時期，日本人大量種植「阿拉比卡」品種咖啡樹，一度是進貢日本天皇的極品，也成獲得世界競賽銀牌獎！反思日治時期，部落人與日本人的相處及霧臺事件炮台的故事看出部落族人的憐憫及善良。 「達瓦達旺」一個超過百年的北排灣舊部落，最著名的莫過於石版屋群，一片片交錯砌成冬暖夏涼的石板屋，原住民的特有的建築工法及建築之美，會呼吸的房子裡是道不盡的工藝、文化、智慧與生活態度，跟著達來部落最美的Dresdres姐姐用部落青年返鄉回部落的態度訴說自已的家鄉，感受青年愛部落的熱情及看見。 禮納里部落，98年莫拉克風災造成這三鄉重大災情，而瑪家鄉瑪家村、霧台鄉好茶村及三地門鄉大社村災區鄰近瑪家農場，因此，政府便將此三村災民遷至瑪家農場安置，並由世界展望會來援建瑪家農場永久屋興建，經部落與各界討論，命名為「禮納里Rinari部落」，意為「我們一起走，大家一起往那兒去的地方」，反思大地及部落族人的關係。 到屏東縣線上的「屏北旅遊」走一遭，將從頭到尾對排灣族有著嶄新視野的看見，藉此由衷真切深入部落、感受部落並貼近部落!

嘉義梅山青年壯遊點

1.36彎公路特色風光 2.梅山農村風情。 3.茶道茶藝品茗趣。 4.汗路生態。 5、太平雲梯。 6、與螢共舞。 7、圳北古道。 8、漫遊竹坑溪步道。 9、太興黃頭鷺過境。

屏東內埔青年壯遊點

臺灣自然景觀資源豐富加上生態多樣性，非常適合提供青年朋友做為戶外深度探索體驗場域。本活動搭配中心「戶外冒險教育體驗場」執行「破冰」可以藉由趣味活動啟發青年輕度思考；「低空」可以藉由低空活動學習到：領導、承諾、專注力、自我挑戰、溝通協調、問題解決、團隊分工合作、學習信任、決策能力、對夥伴的責任感、增進團隊語個人的互助支持等；「高空」可以藉由高空活動學習到：合作、自信、決策力、目標設定、溝通協調、自我察覺、克服恐懼、突破自我、問題解決、風險承擔、自我決定過程、建立個人責任感、團隊信任與支持，確保團隊責任分攤。 本課程設計特色為培養青年尊重生命、團隊互助合作及服務學習的品格特質。

東海岸原民古帆船青年壯遊儲備點

一、認識都蘭灣海域地形、海流、生態及文化。 二、實地體驗下海與御風操帆古帆船(穿救生裝備)。 三、促進台灣人從陸權文化思維逐漸成為親海文化的海洋國家。 四、認識南島語族的遷移史與原鄉台灣曾扮演的航海關鍵地位。

臺東卑南青年壯遊點

魅力都蘭山海生活體驗 都蘭糖廠阿美族文化介紹 部落巡禮 樹皮帽製作體驗 環境與生活~葉拓 卑南族的傳奇

宜蘭樂巴漾青年壯遊點

六大元素 1.達人導覽：透過長期在在地從事文化傳承工作的部落青年來導覽，除了能夠讓都市的孩子了解平常飲用水的來源跟本身的關係，理解城鄉發展間的相互關係，也能透過溯溪跟文化體驗課程，達到生態旅遊及體能探索，並學習到部落在地文化。 2.觀光旅遊：可親身走訪全臺灣第三長的鋼構式吊橋－寒溪吊橋，並能到宜蘭後花園的寒溪部落進行深度且知性的旅遊。 3.體能探索：透過番社坑溪河流的溯溪路程，鍛練學員的體能及腳程。 4.公共討論：透過主題導覽路線及河流的故事，討論都市用水與原住民水源的關係，了解公共利益與在地回饋應如何平衡。 5.DIY體驗：透過傳統美食教學體驗製作，讓學員了解泰雅族飲食文化及相關的性別禁忌，讓學員更了解泰雅族的GAGA. 6.公益服務：寒溪番社坑溪水流冰冷乾淨，成為宜蘭夏日烤肉避暑聖地，也常造成髒亂，因此請學生共同整理溪邊環境，除此之外，透過古魯溪河道整理，也讓學員認識到上游大元山林場過去砍伐的黑暗歷史造成的下游河流被破壞經驗，學習到旅遊觀光與在地環境議題的關係，以維護環境永續。

宜蘭冬山青年壯遊點

夏風吹拂下，綠色波浪般的農田，自然湧泉水蘊育著宜蘭新鮮蔬果，穿著輕便服裝，戴著斗笠，採菜趣。 脫下鞋子光著腳丫，感受冰涼清澈的泉水，接受大地之母的包覆，踩著腳踏車尋訪百年古蹟，導覽達人娓娓道來關於這篇土地的故事，早期漢人與葛瑪蘭人的愛情史，體驗不同於都市文化的農村氣息，建立專屬於宜蘭與你的回憶。 達人介紹 旅遊達人劉士逢，大進休閒農業區發展協會總幹事，出生與成長在大進村，熱愛大進這塊土地，對大進村內的果園、菜園、茶園、農場以及人特色、生態文化都瞭若指掌，致力發展大進休閒產業使青年留鄉發展。 活動元素 1.俯瞰蘭陽平原，沐浴在充滿芬多精叢林裡 2.走訪休閒農場，了解農事作息與24節氣的關係，體驗農村採果摘野菜...等。 3.聆聽古早先民開墾蘭陽平原的故事以及了解宜蘭在地特 色風情文化。 4.體驗大進村農村及泰雅族文化景點，聆聽先民開墾史。

花蓮馬太鞍青年壯遊點

由部落青年帶領學員進入馬太鞍部落，從動手做休息寮（茅草屋)、採集野菜，直到晚間舉辦體驗型豐年祭儀式及歌舞吟唱，直到最後一天的捕魚祭（palakaw）依照部落舉行方式進行，實際體驗全程活動，並由地方耆老帶領下，進而深入暸解馬太鞍部落內涵及學習部落生態倫理智慧。

花蓮吉拉米代青年壯遊點

沿臺23線這條花蓮最南端的富東公路， 沿途白雲裊裊，青山環繞，有著「小天祥」的美稱； 在這裡有一群阿美族人世代農耕， 以六條百年水圳，灌溉著層層疊疊的稻田， 在群山環抱的山谷裡，傳承著土地價值，守護著美麗的家園， 這裡就是吉拉米代（Cilamitay）部落。 吉哈拉艾的六條百年水圳灌溉吉拉米代部落的稻田，祖先們在沒有精密科學儀器的輔助下，運用生活於山林，取材於萬物的在地知識，沿著山形、峽谷開墾梯田，修築農作賴以為生的水圳，卻不會為了拓展田地的面積便將田裡的大石頭移除，或是為了解決山豬、猴子對農作的災害，就大量砍伐樹木，破壞野生動物的棲地。 在吉哈拉艾，我們總是努力地與山林與自然共存，這般人地和諧互動的生活技藝，獲得公部門與學術團體的肯定，2012年5月吉哈拉艾獲花蓮縣政府公告登錄為「吉哈拉艾文化景觀區」，稱讚吉哈拉艾是一個活著且持續運用、生活在其中的文化景觀區。

金門青年壯遊點

1.戰地建築及文化 2.閩南聚落文化

澎湖青年壯遊點

澎湖冬天有著強勁的東北季風，在季風的吹拂下體驗風浪板的急速感以及獨木舟跳浪的刺激感。加上澎湖觀音亭為世界數一數二的風浪板場域讓尋求刺激的夥伴們更不容錯過。 大菓葉濱海自行車道，沿途景色優美：有大自然的鬼斧神工-玄武岩石柱、古色古香的二崁聚落。加上強而有力的”冬”風，在體能上是一種挑戰也是一種享受。